寒露 | 老字號里來一碗熱湯,恢復元氣滿滿的工作狀態吧!
作者:飲食西安 來源:飲食西安 發表時間:2018-10-09 15:42

收假第一天寒露就來啦

氣溫一下子從涼爽過渡到了寒冷

街上的小哥哥小姐姐們也默默放下了褲腳

穿起了長襪端起了保溫杯

真是年紀大了,不服冷不行呀 

開工第一天又冷又困又滿身疲憊

該怎樣恢復元氣滿滿的工作狀態呢

當然是吃點熱氣騰騰的美食

用美味喚醒啦

下面這幾道適合寒露節氣吃的養生美味

下班后可以安排一下啦

茶水菇煨排骨

推薦理由排骨富含豐富的營養維生素,補充體力流失的營養成分,搭配茶水菇可增進食欲,色澤清新,滋味醇厚。

美食坐標:西安飯莊

酸湯餃子

推薦理由:聞著極酸極辣,嘗一口會令你全身每一個毛孔往外冒汗,酸的你舌頭打轉轉,那感覺叫一個豐富,燙、辣、酸、香等無法用語言來形容,其濃烈的口感會沖擊著你的味覺,一定讓你精神煥發。

美食坐標:德發長酒店

西湖牛肉羹

推薦理由:此湯主料為牛肉粒和牛骨湯,色澤淺黃、味道鮮濃咸香,營養豐富。湯中富含膠原蛋白以及鈣質,具有益肺、補充營養的食療作用。

美食坐標:老孫家飯莊

養生白玉燉灘羊

推薦理由:在眾多進補食物中,羊肉備受喜愛。其肉質細嫩,常吃羊肉可益氣補虛,養肝明目,提高免疫力。

美食坐標:同盛祥飯莊

天目山老鴨煲

推薦理由:寒露時節來上一碗老鴨湯,開胃又健康。精選鴨子配以上等天目筍熬制而成,富含膠原蛋白、肌肽、肌酐和氨基酸等,具有養顏烏發的食療功效。可根據個人喜好添加蔥花、香菜、枸杞。

美食坐標:西安烤鴨店

石斛橘梗燉水鴨

推薦理由:這道靚湯特別選用被喻為“九大仙草”之首的鐵皮石斛、橘梗和水鴨,少鹽、少油,鮮甜可口,營養豐富。突出了秋季飲食主滋陰解肺燥的特點,既滋陰養血、護肝利膽,又止咳潤肺、強健脾胃。

美食坐標:大香港酒樓

酸辣肚絲湯

推薦理由:酸辣爽口、醒酒健胃、暖身驅寒、氣血雙補、補虛養身、健脾開胃、幫助治療營養不良。

美食坐標:春發生飯店

蓮子燉銀耳

推薦理由:香滑甜美、補中益氣、口感微甜,具有安神去火,降秋燥的作用。

美食坐標:常寧宮會議培訓中心


秋天氣溫漸漸變涼

而胃腸道對于寒冷刺激非常敏感

因此,寒露以后的養生

特別要注意養護好自己的胃部

別讓它受委屈嘍

 
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